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01

有着“性感女神”之称的张雨绮，一年换3男友，真换上瘾了！

前两天，她被拍到与新男友同游，男友全程提包，还在拍照时亲密搂抱，社会我张姐也笑得超甜！

真的有被磕到！

虽然新男友的身份还没被曝光；

但既不是去年12月份被曝出的小10岁男友张怀墨，也不是7月在综艺上卿卿我我的小8岁男友李柄熹。

果然，只要男人换得快，没有悲伤只有爱！

还越找越帅，不少网友实名羡慕：年轻的肉体真好啊~

但有一说一，都说女人当妈老10岁，但35岁的张雨绮偏偏是个例外？！

作为两个孩子的妈，张雨绮这身材管理真的是100分，天鹅颈，直角肩，细腰长腿，360度无死角，简直是行走的“衣架子”。

衬得起得了性感成熟的赫本裙~

也能驾驭得了少女味十足的甜酷风~

也难怪她每次跟小鲜肉男友在一起都毫不违和，一点都没有岁月和婚姻碾压过的痕迹！

02

不过，张雨绮的身材也不是一直这么好。

本是易胖体质的她刚生完龙凤胎就被曝离婚，身体也跟吹气球似的直接涨到150斤......

很长一段时间被嘲身材臃肿，多年营造的“女神人设”崩得稀巴烂。

意外的是，张雨绮并没有倍受打击，反而直接回怼道：“凭本事长的肉，再凭本事减回去就好了”

说干就干，她在营养师的帮助下，成功避开了盲目节食、高强度运动的错误办法，

从肥胖源头入手，调整饮食结构，坚持CRD饮食，从150斤瘦到100斤！

刚听到她安利这个CRD饮食法，我就认真地去了解过，它的全名为“限能量均衡膳食”（CalorieRestrictedDiet）。

它不单纯以减重为目的，而是把让身体恢复一个到平衡健康的状态，作为终级目标。

这是中国营养学会大力推荐的饮食减肥法，并且适用于任何年龄段有减肥需求的宝贝。

仅在某书上关于尝试了CRD健康瘦下来的帖子，就超过10000+！

而张雨绮就是万千受益者之一，她靠吃crd控卡餐，不到一年，从150斤成功瘦到100斤。

这样又美又飒的姐姐，就算经历两度婚姻波折，也根本不需要同情！依然事业爱情两手抓，过得风生水起！

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